专栏作者:东沐
　　随着社会进步,人们对健康的要求日益提高,排浊养生已成为百姓关注的大事。一方面,人体接触外界自然会产生有害物质；另一方面,人体自身代谢也会产生瘀浊,这些瘀浊如不及时排出体外,对身体和精神都会产生不良影响。为此,简便有效的脏腑排浊方法,对健康尤为重要,也是“治未病”的一个重要方面。此外,笔者还梳理了一系列五行(穴位)补气方法和经络(穴位)疏堵方法,有助于达到“未病先防,既病防变”的目的。