近年来,很多女性开始注意从内开始调理身体,以达到拥有美丽容颜的目标,与其费尽心思和钞票去做外部保养,不如通过舌尖的品尝,吃一些可以食用的护肤品,让你在不知不觉中就年轻于其他女性。
　　胶原蛋白
　　人体胶原蛋白有27种,不同部位所含的胶原蛋白的类型也各不相同。胶原蛋白是人体皮肤真皮层的主要成分,占80%以上。它在皮肤中构成一张细密的弹力网,能锁住水分,如支架般支撑着皮肤。在皮肤中,胶原蛋白是“弹簧”,决定着皮肤的弹性和紧实度；也是“水库”,决定着皮肤的含水量和储水力。胶原蛋白直接决定着皮肤的水润度、光滑度、紧致度和“皮肤年龄”。
维生素E
　　维生素E,大家一定不陌生。它是一种脂溶性维生素,也被证明是极有效的抗氧化剂。它能保护细胞膜中的不饱合脂肪酸不被自由基侵害,因此能降低心脏病的发生,预防动脉硬化。在生活中中老年人常常服用维生素E延缓衰老,女性则喜欢选择添加了维生素E的化妆品美容嫩肤。
葡萄籽
　　葡萄籽是天然的强效“自由基”清除剂,清除人体内的自由基；对抗氧化,抗氧化效果是维生素C的20倍,维生素E的50倍；有抗肿瘤、抗突变作用；还有抗衰老、皮肤保健及美容作用。
珍珠粉
　　珍珠粉中有效成分如贝壳蛋白氨基酸(胶原质),甘氨酸,天然甲硫胺酸和牛磺酸被人体吸收后,能加快皮肤新陈代谢,对全身肌肤进行整体调理和保养。它促进新生细胞合成,不断补充营养到皮肤表层,并维持女性的雌性激素的正常分泌。
蜂胶
　　蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂,混入蜜蜂口器中腺体的分泌物,再和花粉、蜂蜡加工制成的一种胶状物质,是蜂巢的保护伞。蜂胶是一种“天然抗生素”,含有丰富而独特的生物活性物质。
芦荟
　　据科学研究,发现芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用,且刺激性小,用后舒适,对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。因此,其提取物可作为化妆品添加剂,配制成防晒霜、沐浴液等。
益生菌
　　益生菌近年来也和美肤挂上了钩,益生菌也被称为人体中的“好细菌”或称“肠白金”,是可以用来治疗某些疾病和失调的微生物。平时它们栖息在肠道中,与人体相安无事,它们就像一支维和部队,会在外来病菌、毒素入侵时为人体形成一道保护屏障。正因为此,肠道中的毒素被排除,表现在皮肤上自然是健康好气色。　　　　　　　　　　　　　　　本报综合