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新华社石家庄8月20日电 暑期接近尾声,记者采访时了解到,近一段时间以来,唐山市第五医院心理咨询中心接待学生,特别是初高中毕业年级的学生比例大幅增长。专家称,现在面临毕业的学生为自己的升学忧心忡忡,特别容易出现心理问题。 据唐山市第五医院心理咨询室副主任许玉玲介绍,临近开学,心理咨询室接待的咨询和来访学生和家长增多。这些来咨询的学生多半是因为升学问题,以及成长的困惑。 专家指出,要让这类学生走出困惑,需要多方面的配合与努力。首先学校要在开学后,对这类学生做好心理健康教育,辅导和帮助学生如何应对中高考。其次,学生自己要放平心态,行动是缓解焦虑最好的途径。复习阶段,学生应把注意力集中到现实中,多考虑如何做好一道题,如何理解一篇文章才是首要的。经常进行积极暗示,去除消极自我暗示,要对自己有信心。此外,家长不要太过强调孩子的升学问题,就算是到了初三、高三,学生生活中也不应该全都是学习,家长应努力为孩子创造宽松的环境。许玉玲说:“作为家长要及时了解孩子的问题,给他更多支持,不要让他产生逆反。如果孩子说我心情不好,特别郁闷,家长应该带孩子看心理医生。”
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