近日,一些网络论坛上纷纷转载一位母亲的烦恼,4岁女儿出现了性早熟,没想到床头小夜灯竟是元凶。该消息一经曝出,在网上被疯狂转载。那么,晚上不关灯真的会导致孩子性早熟吗?
◎网曝4岁女童性早熟元凶竟是小夜灯
　　论坛上,一位母亲称,自己近日遇到一件烦恼的事,女儿现已4岁多,前两天带她去医院检查,医生诊断说是性早熟。
　　医生说是孩子体内的褪黑激素分泌不足,导致了性早熟。这位母亲问医生:褪黑激素为什么分泌不足呢?医生问:孩子有没有长时间对着电脑屏幕或电视,或有睡觉开灯的习惯?
　　母亲这才想到,因为孩子怕黑,晚上睡觉时屋里小夜灯整晚都会亮着,没想到它竟是导致女儿性早熟的“元凶”。
　　微言论
　　@蝴蝶菡萏:不关灯的事情——性早熟和性激素的摄入有关,让他们挨个儿去查孩子吃过的东西,包括牛奶、KFC、黄鳝、人参糖以及各种营养品、保健品……
　　@李尔:如果真有这么大的功能,可不可以申请一个催熟专利?哈哈。
　　@天上老窝:说是小夜灯的问题太片面了,毕竟孩子平时吃的食物都没有进行检测!

◎光照时间长会使发育提前
　　专家表示,任何光线都可能诱发孩子性早熟。“每个人大脑内都有一个松果体,其功能就是分泌褪黑激素,防止孩子性早熟。但是,当孩子长时间暴露在光线下,松果体就会减少褪黑激素的分泌,从而致孩子性早熟。”
　　说起光线对人体发育的影响,专家举了这样一个例子:南方人之所以长得要比北方人矮小,就是因为南方光照时间要比北方长,而且光线更强,因此,南方人发育也比北方人早,个头也因此较矮。“晚上开灯睡觉,确实会诱发孩子性早熟,但这只是诱因,并非绝对因素。在临床上,发生性早熟的孩子多因食用含雌激素食物蜂王浆、反季节蔬菜等,或接触类雌激素产品,如家长用的避孕药、护肤品等。单纯因开夜灯造成性早熟的病例目前还没有遇到过。”专家说。

◎去除诱因孩子大都会自行恢复正常
　　“怎么办?我也经常给孩子开着床头灯睡觉!”“冬天夜长,为了方便孩子去厕所,我们也经常开夜灯睡觉。难道,我们也要给孩子检查一下?”……很多家长一听说开夜灯会促使孩子性早熟,心里特别不安。
　　面对家长的顾虑,专家表示家长不用因此感到恐慌。“一般除了脑垂体发生病变造成的真性性早熟,大都是食入性的假性性早熟,或部分性性早熟。像这些孩子,如果及时去除了诱发因素,其他大都会自行恢复。”
　　需要强调的是,无论是哪种性早熟,最好都能及时就医,并定期复查,因为如果这些不能得到及时控制,孩子的体格增长就会过早加速,生长期缩短,致使最终的身高低于正常身高。

◎预防性早熟少吃动物头颈部
　　要预防孩子性早熟,专家提出了几点建议:
　　首先,饮食上少吃“速成肉类”,特别是动物的头颈部。因为禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,吃鸡、鸭、鹅的颈部,就成为“促早熟”的高危行为；少吃反季节蔬菜和水果、洋快餐、油炸类食品。另外,一些保健品中含有大量激素,也不宜让孩子食用。
　　诱发孩子性早熟的环境因素也要注意。专家表示,成人的化妆品少让孩子接触,一些跟性发育有关的电视、网络内容也少让孩子接触,因为这些内容会刺激孩子丘脑垂体神经的反射。
　　最后就是避免光照过度了,尤其是孩子夜间睡觉时,如果没有特殊情况,最好不要开灯,且尽可能保证充足的睡眠。另外,还要避免长时间电脑显示屏的刺激。

◎睡觉不关灯抑郁、肥胖随之而来
　　你知道吗,“点灯说话,熄灯睡觉”这句老太太逗小孩的话,其实蕴藏着了不起的现代科学。原来,睡觉时点盏小灯,貌似浪漫,实则有害健康。即使光线非常弱,也很容易引起抑郁和体重上升。
　　美国俄亥俄州立大学的研究小组新近发现,伴着光线入眠,即使是非常微弱的光线,也足以让仓鼠们变抑郁。想减肥的女孩们也要注意了,研究表明,长期在光线下睡觉,还可能会让你体重增加。　　本报综合