漫长的暑假过后,孩子们又背起书包,开始了新学期的学习生活。和孩子朝夕相处了一个暑假的家长们也都松了口气,认为孩子们的生活又回到“正轨”上来。然而,记者了解到,每年暑假开学前后,总有部分学生会患上“开学综合征”,市教育局相关专家提醒家长,这些现象均属正常反应,家长应该宽容对待、正确引导。


家长犯愁
孩子患上开学综合征
　　张鹏是高中二年级的学生,开学的前半个月里天天都无精打采,吃饭不香,还老感觉胃不舒服。他说:“一提开学就让人心里发毛,每天要7点起床,还要完成家庭作业,我真怕起不来床,完不成作业。”张鹏的妈妈对儿子这样的表现很担心,她向记者介绍,张鹏连续几年开学时都犯同样的毛病,去医院检查,可医生说什么病都没有。
　　小学五年级的璐璐也是一样,每年暑假开学后的前几周,上课总不能集中精力,作业书写不认真,还出现一些差错。妈妈为此打骂过她几次,但结果却更糟,璐璐竟然吵闹着不想上学了。“如果今年再这样,我都不知道怎么办好了!”璐璐妈妈担忧地说。
　　小林读小学一年级,在刚过去的暑假他玩得很开心。一方面,父母带他回老家玩了个痛快；另一方面,爷爷奶奶和其他长辈们的疼爱、宠溺都让他流连忘返。但是开学了,这些轻松愉快的生活仿佛离他而去。开学第一天,妈妈把他带到学校门口,可是小林哭喊着怎么也不肯走进校门。

医生说法　开学综合征通常两周自愈　
　　对此,具有近30年教学经验的刘敬昌老师介绍说,学生年龄小,心态转换能力较弱是开学综合征的一个重要原因。暑假接近两个月,有的孩子在暑期里生活不规律,学习与休闲没有一个合理的计划。开学后,孩子从“放松式”暑期生活突然过渡到紧张的学习生活。而中小学生因在生理和心理上都还没有成熟,适应和自控能力差,面对紧张的学习生活,心态转换不及时就会无法适应,产生一些症状。
　　心理医生李医生认为这些表现都是人潜意识的心理防御机制,它将一些不愿面对的、不认同的、被压抑的、不愉快的负面情绪转换成一些身体症状,一般两周内就会转为正常。因此,家长无须担心也不要打骂孩子。
　　另外,一些学生由于假期生活比较放松,迟迟不肯进入正常学习状态,便以假装有病来回避要面对的学校生活。这种现象不是实际意义上的“开学综合征”,而是一种故意行为,应该引起家长与老师的重视。

专家支招　家长不要责备要多引导
　　繁华中学王金波老师表示,“开学综合征”一般出现在假期后的开学初期,大多集中在中小学生身上,表现为对新学期学习生活的明显不适应。它有多种表现形式,生理上表现为嗜睡、精神不集中、容易疲惫等；心理上表现为厌学、记忆力减退、学习效率降低等。这些症状可以持续一两周时间,如果学生能够得到家长的及时引导,则有助于及早解除不良症状。
　　“假期孩子的注意力放在了玩乐上,当一下子回归学校,出现学习效率下降,或是完不成作业是正常的。”诸城一中高月江老师说,“家长在开学一两周时间里,要经常检查孩子的作业,必要时要进行监督,帮助孩子集中精神。”
　　高月江老师提醒家长,当孩子在开学时出现了不适应的情况,要理解孩子,不要太着急,以免给孩子带来更多的压力。家长一方面要帮助孩子改变晚睡的习惯,另一方面要多关注孩子的情绪。家长在关注孩子学习的同时,要坚持多和孩子分享校园里快乐的事情,让孩子忆起校园里快乐的片段。
　　特别提醒,“开学综合征”生理上多表现为失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等；在心理上则多表现为记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。

文/图　本报见习记者　吕凯