核心提示:偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆,同时可伴有神经、精神功能障碍。潍坊市第二人民医院神经外科的张晓光大夫指出,偏头痛是一种可逐步恶化的疾病,发病频率越来越高。那么,偏头疼到底是怎么回事呢?

　　带着有关于偏头痛的疑问,记者采访了潍坊市第二人民医院神经外科的张晓光大夫。张大夫告诉记者,偏头痛是十分常见的头痛症,它的发生让人们非常困扰,很多人因为偏头痛的加重,深受折磨。找出此病的发病的因素,可以有效的进行疾病的治疗。而诱发偏头疼的因素目前还不是完全清楚,主要是跟遗传、性别、疲乏、血管炎症、饮食结构等有关,但是患偏头疼的女性多于男性这是肯定的,对于偏头痛的发病原因,张晓光大夫指出以下几点:
　　1、遗传因素,由于约60%的患者可问出家族史,部分病人家庭中有癫痫病人,故专家认为该病与遗传有关,但尚无一致的遗传形式。
　　2、内分泌因素,血管性偏头痛多见于青春期女性,在月经期发作频繁,妊娠时发作停止,分娩后再发,而在更年期后逐渐减轻或消失。
　　3、饮食因素,经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易患血管性偏头痛。
　　4、其它因素,情绪紧张、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境差以及气候变化也可诱发偏头痛。
　　哪些症状说明你患了偏头痛?
　　对于偏头痛的症状,张晓光大夫给我们做了详细的分类:
　　一、典型性偏头痛:多数病人呈周期性发作,女性多见。发病前大部分病人可出现视物模糊、闪光、幻视、盲点、眼胀、情绪不稳,几乎所有病人都怕光,数分钟后即出现一侧性头痛,大多数以头前部、颞部、眼眶周围、太阳穴等部位为主。可局限某一部位,也可扩延整个半侧,头痛剧烈时可有血管搏动感或眼球跳出感。疼痛一般在1~2小时达到高峰,持续4~6小时或十几小时,重者可历时数天,病人头痛难忍十分痛苦；
　　二、普通型偏头痛:普通型占80%,比较常见,发病前可没有明显的先兆症状,也有部分病人在发病前有精神障碍、疲劳、哈欠、食欲不振、全身不适等表现。女性月经来潮、饮酒、空腹饥饿时也可诱发疼痛。头痛多呈缓慢加重,疼痛部位可为一侧或双侧,也有的为整个头部,疼痛的程度也较典型性偏头痛轻；
　　三、丛集性偏头痛:其特点是没有先兆症状,每次发作的时间大致相同。头痛常突然开始,持续30~120分钟,在一天内可发生多次,临床表现可出现眼眶发胀、流泪、眼结膜充血、鼻塞、出汗、痛侧颜面部烧灼感等,典型病例可见头皮血管增粗、弯曲等；
　　四、偏头痛还包括:1、家族偏瘫性偏头痛；2、腹痛性偏头痛；3、神经精神性偏头痛；4、基底动脉性偏头痛；5、视网膜性偏头痛；6、月经期偏头痛。
　　冬季偏头痛患者的保健
　　进入冬季,尤其是“进九”后,天气变得越来越寒冷。这对于偏头痛患者来说,并不是什么好消息,因为天气的变冷更加容易诱发偏头痛的发作。张晓光大夫指出,当寒潮来袭时,患者的身体在寒冷的刺激下,会反射性的引起颞动脉及其分支痉挛变细,当痉挛达到一定限度时,痉挛就转为被动性扩张,出现动脉怒张、充盈、搏动增强,血流冲击扩张的动脉壁上痛觉神经末梢,最终引发偏头痛的发作。因此,为了减少偏头痛的发作,减轻偏头痛对患者造成的伤害,患者以及家属可以从以下几个方面进行防护,让患者在这个冬季不再头痛。
　　1、注意保暖:由于偏头痛会由寒冷而诱发,因此对患者的保暖是必须的,特别是对于头部的保暖。在冬天尽量减少长时间呆在室外,尽量处于一个正常温度的室内,而一些在户外进行的运动也尽量能够调整为室内进行或者改为其它运动,如果必须出门,尽量戴上帽子,保持头部的温度；
　　2、不要长时间接触电脑电视:由于偏头痛患者的保暖需要,因此患者呆在室内的时间会变长,增加了患者长时间面对电脑电视的几率。但是患者不宜长时间的面对电脑电视,长时间的面对电脑屏幕会受到电磁辐射,而长时间的电磁辐射会导致患者眼睛的疲劳,患者的眼睛疲劳极易耗伤肝血,引起肝风内动,最终导致偏头痛的发作；
　　3、建立良好作息制度,劳逸结合:在冬季,患者应该放松自己,减少精神紧张而引起偏头痛的发作,避免过度劳累的产生。可以选择泡泡温水浴,做瑜伽等放松运动来避免头痛的发作。同时还应该为患者保持一个安静的环境,维持规律的作息,睡眠也要有规律,保证准时睡觉,保证不熬夜等。

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　　潍坊市第二人民医院
神经外科
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