咨询师
不打开心扉　我怎样开导
　　跟亚楠的咨询工作一直进行得比较艰难。
　　她是因为生活中糟糕的人际关系而来咨询的。咨询过程中,我的同情和理解会令她感觉虚情假意,任何建议或思考在她那里都被否定,作为咨询师的我,徘徊在她厚厚的围墙外束手无策。直至第十五次咨询时,我坦白地表示跟她一起工作时自己有挫败感,并邀请她来思考我们之间的咨询是否仍有持续的必要时,我俩之间的关系才有了深入的发展。她也正式将签了名的咨询协议传给了我。
　　第三十五次咨询时,亚楠描述了最近刚刚做的一个梦:“好像在听课,我后边坐着一个人,我从她的裤子口袋里掏枣吃,我吃得怡然自得,就像从妈妈那里拿东西吃一样,一边吃一边还斜倚着那个人,等我意识到那个人不是我妈妈,而是一个老师的时候,我调皮地朝她笑,她也没恼怒。”
　　“关于这个梦你会联想什么呢?”
　　“梦里老师这个形象会让我想起生活中的两个老师,一个是厉老师,她让我感觉很温暖,她免费让我参加她的培训班；还有代老师,她在厉老师的培训班里私下给同学发名片,让我们到她那里去培训。让我感觉偷偷摸摸,我对这种行为嗤之以鼻。”亚楠说。
　　“谈起这个梦,你的感觉是什么?”
　　“背叛。对,模模糊糊有种背叛感,厉老师对我那么好,免费让我听课,我却不够忠诚,还想到另一个老师那里去上课,内心深处似乎觉得如果去听这个人的课,就是对厉老师的背叛。这种感觉在生活中我常常有。”亚楠肯定地回答。
　　“对了,对你,我怎么没有这种感觉呢?你看,我一方面在你这里咨询,一方面我还到处搜罗其他老师,查找资料,希望自己快快好起来。但我这么做却没有感觉不安,没有感觉对不起你。”亚楠非常疑惑。
　　“听你这么说,我心里是这样想的,只要能让你有所收获的课程,我都希望你能参加；有好的书籍,我也给你推荐。”我解释道。
　　她怔了怔,似乎被触动了什么,慢慢地,眼睛湿润起来。
受助者
你们的关心　我怎样偿还
　　“你的这些话,很平淡,很平常,可是,仿佛穿透了我的内心,那么温暖,那么柔软。有种被无条件接纳的感觉。我都不敢相信,我也能得到这种关爱。”亚楠感慨地说。
　　“听起来,面对别人的爱和关怀,在你那里常常是一种压力吗?”
　　“记忆里,妈妈有句话深深地烙在心底:‘都是因为你’。据说妈妈年轻时长得非常漂亮,追她的人很多,英俊的、富有的、才华出众的、浪漫体贴的,就像众星捧月,幸福的未来在向妈妈招手。然而,一次约会时,妈妈没有抵抗住爸爸甜言蜜语的进攻,不小心有了我,奉子成婚,嫁给了爸爸。这也是她悲剧生活的开始。我们住在小镇上,生活一直过得很窘迫,妈妈很节俭,自己省吃俭用,但对我很好,只要我想要的,她都设法满足我。可是,她这样做给我很大压力,仿佛我身上背负着她年轻时候的希望,我要帮她过上她想要的人生。”
　　亚楠回忆道:“记得妈妈来看我,背着那么一大袋子老家的土特产,看到她这个样子,我就特别特别生气,忍不住冲她发火,快七十岁的老人了,腿脚又不好,背那些东西不怕累着自己吗?”
　　“从你的愤怒里,我感觉到深深的愧疚感,好像有种还不起的感觉?”
　　“对!就是那种感觉,还不起,好像献出我的生命都无法回报。”
　　“你这么说,我好像理解了为什么咱刚开始的时候,我一有点关心你的话语,你就表现得很抵触了。似乎在你那里,别人对你的好,都需要你去回报,这些关心和温暖,对你而言仿佛都成了一种控制。所以你拼命地逃?”
　　“嗯,生活里,我也是这种模式,别人一对我好,我就受不了。赶紧逃得远远的,我心里一方面渴望跟别人走近,一方面又害怕跟别人走近。”亚楠非常苦恼地说。
解脱
不要自我牺牲　请你先爱自己
　　咨询结束后,亚楠给我发来一个短信:这次的咨询似乎走进了生命的最深处,让我有种低沉而美好的感觉,身体里,有种原本紧绷绷的东西慢慢放松下来。在单位,第一次感觉到跟其他同事的关系有了很亲近的感觉。
　　一首小诗,与你分享——

如果你爱我
请你爱我之前先爱你自己
把你碗里的饭倒进我的碗里
看着你拿着空碗去乞讨
并不能让我受到滋养
牺牲你自己来满足我的需要
那并不能让我幸福快乐

那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的肉里
疼痛我的心
宣称自我牺牲是伟大的
但那是一个古老的谎言

自我牺牲里没有滋养
有的是期待和压力
若我没有符合你的期望
我从你那里拿来的
便不再是营养而是毒药
它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨

请爱你自己吧
在爱我之前先爱自己
那样我将从你那里学会无条件的给予
我将在你的爱里顺利成长
爱的源头将连接,永不枯竭
杨秀蕾(QQ:2872370043)
两个女朋友,不知该娶谁
　　问:我今年二十六岁,因为条件还不错,现在有两个女友都想和我结婚。我很矛盾,一个漂亮可脾气差,一个相貌平平却很温柔,娶哪一个都觉得不圆满,你说我该怎么办?
一次谈俩,鸡飞蛋打
　　答:在一次谈俩、鸡飞蛋打的常规下,你还能一手一个,说明你条件真是不差。
　　但吃着碗里的,惦记着锅里的,你有那好胃口,却不一定有好运气,怕的是碗里和锅里的都没了。因为女人要的是真心和全心而非花心,除非你魅力超过“都叫兽”。可人家“都叫兽”迷倒了千万万少女熟女和腐女后,还是对千颂伊一心一意忠贞不二,你身边才俩女的就难为成这样,好穷酸哦。
　　贪多嚼不烂,越饿越容易撑着。所以,你还是掂量掂量自己的分量,从中选一个和你差不多的娶了吧。你要是对这回答不满意,还有个办法:在法律不允许一次娶俩的现状下,你只能舍了这俩,重新找一个长得俊、脾气好、心地善良、尊老爱幼的领进门——在人家也乐意的前提下。(女巫)
他对我很好,却不肯娶我
　　问:我通过相亲认识了一个男人。他对我很满意,我们相处得也非常愉快。见过彼此的家人后,大家催着我们赶快结婚,但他就是不提结婚的事。我从委婉提醒变成了直接逼婚,谁知,他竟然说觉得现在还不到结婚的时候。等事业稳定了,买了大房子再结也不迟……天!我都27岁了,等他事业有成我都成老太婆了,我愿意等,到时候他不肯要我了咋办?我不明白的是,除我之外,他没其他女友,而且对我非常好,可就是不肯结婚,究竟为什么啊?
因为不够爱,所以找借口
　　答:可怜的孩子,你还看不出来,男方口中的事业和房子,都是借口啊。剩女焦虑综合征导致你耳不聪目不明,看到鲜花便觉得浪漫,听到情话就以为他对你有情,但这些只能表明他喜欢你。
　　但喜欢并不代表爱。人生路漫漫,事业房子没必要在婚前就准备妥当,况且,你都没要求,他干嘛设那么高一门槛?男人喜欢一个女人,会送礼物送关心,但如果男人爱一个女人,会怕她跑掉,恨不得早早把她合情合法地搂在怀里,一定不会等着她来催婚,更不用说逼婚了。
　　对他来说,目前还没喜欢到想和你结婚的程度。潜意识里,他在等待一个令他魂牵梦绕也要娶回家的女人,如果出现,你可能被踢出局,如果一直没有,现在拒绝你的借口统统成为缓和的理由……
　　就是这样,他不和你结婚,是因为他不够爱你。爱不够,只能拿好来凑,当然,一定还要有借口。　　(女巫)