一、心脑血管病、癌症、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病发病广、致残致死率高,严重危害健康和生命,给个人、家庭和社会带来沉重负担。
　　二、慢性病受生态环境、生活方式、遗传等多种因素影响,高血压、高血脂、高血糖、超重肥胖、吸烟、不健康饮食、缺乏运动、过量饮酒是慢性病的重要危险因素。
　　三、坚持合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式可以有效预防慢性病。
　　四、每个成年人都应知道自己的腰围、血压、血糖值,定期体检,尽早发现早期征兆,积极采取有效措施,降低慢性病患病风险。
　　五、慢性病病人应及时就诊,规范治疗,合理用药,预防并发症,提高生活质量。
　　六、防治心脑血管疾病的重要措施是预防和控制高血压、高血脂等危险因素,及早发现冠心病和脑卒中的早期症状,及时治疗。
　　七、多数癌症是可以防治的,早发现、早诊断、早治疗是提高治疗效果,改善生活质量的重要手段。
　　八、糖尿病的治疗要血糖控制达标,还要求血脂、血压正常或接近正常,保持正常体重,坚持血糖监测。
　　九、避免烟草使用,减少室内外空气污染,是预防慢性呼吸系统疾病发生发展的关键。
　　十、预防控制慢性病是全社会的共同责任,要做到政府主导,多部门合作,全社会动员、人人参与。
　　安丘市疾控中心　祁培春