9月16日,第23届山东省运会将在济宁拉开战幕,在省运会倒计时一个月之际,记者走近了即将代表潍坊出战的各支运动队,目睹了他们在训练场上挥洒着汗水,力争在四年一次的省级“大考”中取得优异的成绩。

　　8月13日一大早,记者来到了潍坊奥体公园体育场,刚进体育场的大门,便看见了市田径队的队员们正在出早操。来到田径场,教练李兆杰手握秒表注视着正在跑圈的弟子,“快,快,跟上,跟上……”队员每跑一圈,李兆杰都要看看用时,并马上提醒落后的队员。“我主要带的是短跑和跨栏的队员,这段时间主要是给队员减量,巩固技术,调整状态。”李兆杰告诉记者,她带的队员都很年轻,将参加省运会110米栏、400米栏等项目。
　　奥体公园的另一块田径场上,潍坊市田径运动管理中心主任徐文涛正带着市田径队的大队人马在训练。离中午还早,火热阳光炙烤下的塑胶跑道让人一站上去就感觉脚底下升起一股热浪,站一会儿便大汗淋漓。记者看到,田径队的男队员清一色的赤膊上阵,个个黝黑的皮肤在阳光下闪闪发光。“我们现在正抓紧时间训练,为省运会做最后的冲刺。”徐文涛告诉记者,由于潍坊市体校新校区一直在修建,市体校的多支运动队训练场所比较分散,田径队每天要乘大巴车到奥体公园体育场训练,其中,路上就耽误比较长的时间,所以,田径队要利用这一个月的时间储备体能,提升状态。
　　队员训练时,徐文涛特别注意了场上的一名女队员,“她是参加女子甲组4×400米接力的队员魏葳,这也是我们非常有希望夺金的项目。”徐文涛说,本届省运会,潍坊共有55名队员参加田径比赛,包括短跑、中长跑、接力、跳远等项目。

摔跤　高强度,训练一天跌三公斤
　　潍坊奥体公园体育场的看台下,是一个个大小不一的训练馆,还没走进场馆,就听到里面传出了咣咣的器械声和队员们加油鼓劲的喊声。记者刚到自由式摔跤的训练馆门口,一股热浪便扑面而来,30多名队员正在进行实战对抗训练,教练史学峰一边拿着秒表计时,一边大声喊着队员的名字,纠正着每个队员不规范的动作。30秒实战结束,有的队员已经累得趴在地上,早已被汗水湿透的训练服紧贴在队员身上,显出了肌肉结实的线条。30秒休息时间很快结束,随着史学峰一声哨响,高强度的实战对抗再次开始,还没有缓过劲来的队员马上进入了疯狂的抱摔、对抗中。
　　连续七八组30秒的实战对抗下来,汗流浃背的史学峰还没来得及跟记者说一句话,先拿起水杯连喝了几大口水,此时,队员们早已瘫坐在地上大口大口喘着粗气。“对于我们这种需要控制体重的项目来说,临近比赛时队员就要进行大运动量的训练,多消耗他们体内的脂肪和水分,达到减体重的目的。”史学峰告诉记者,队员们夏天在相对密封的环境下进行高强度的训练,有时候一天下来能降三四公斤体重,最少的也要降2公斤。

击剑　亮成绩,队内竞争氛围浓厚
　　击剑项目虽然在潍坊开展时间较晚,但进步却非常快。13日下午,潍坊击剑队重剑教练郑义正在带领弟子进行教学比赛,每组队员比赛结束,郑义赶忙把弟子拉到一边,纠正他们比赛中的错误动作,一场比赛下来,队员们摘下厚重的头盔,汗水顺着头发不停地往下滴,还顾不上擦汗,下一局的比赛马上开始了。
　　记者了解到,重剑运动员穿的比赛服和头盔都非常重,整套装备接近10公斤,而且比赛服的面料又厚又硬还不透气。“夏天队员们穿比赛服训练,基本上准备活动刚做完,里面的内衣就已经湿透了。”郑义告诉记者,他带领的重剑队这次有14人参加省运会决赛,预赛夺得4枚金牌后,让他非常期待潍坊剑客在省运会上有更精彩的亮剑。
　　重剑队训练的剑道旁,林国顺教练带领着花剑队也在热火朝天地对战,“距离省运会决赛还有几周的时间,现在我们的重点就是打磨队员的技术,让训练与实战相结合,把每个队员的教学比赛成绩公布出来,在队内形成竞争氛围。”林国顺说,虽然击剑在潍坊并不是传统优势项目,但潍坊的选手通过几年的磨练进步非常快,他很有信心率领潍坊的小剑客挑战省内的强手。
　　记者从市体育局了解到,本届省运会分为预赛和决赛两个阶段,共设26个大项、37个分项、783个小项,金牌1271枚。预赛从今年3月开始,6月30日全部结束。我市共派出了811名运动员,参加了22个大项、30个分项、420个小项的比赛,夺得133枚金牌、49.5枚银牌、61枚铜牌,预赛结束后,我市共有715名运动员进入了决赛阶段的比赛。
　　据了解,目前,我市参加田径、举重、摔跤、足球、篮球、游泳、体操等项目的运动员正在潍坊各地进行训练备战,赛艇、自行车、射击等项目也在全省其他地市积极备战。
　　9月16日,第23届山东省动会将在济宁开幕,届时,田径、篮球、足球、游泳、射击等金牌大项将全面展开。　　　　　　　　　　本报记者　付东升