本报综合消息　6月30日,“叫兽”易小星在微博汇报自己近期减肥的成果,并且晒出一张对比照,效果十分明显。据“叫兽”称,他为新戏四个月减了35斤,在开机前达成目标,阶段性结束了胖子人生。
　　此外,易小星还分享了自己减肥的经验、食谱与运动量:一、科学饮食才是王道,盲目节食摧毁身心。二、除了正确地吃和运动,减肥确实有诀窍。三、绝大多数人减肥是坚持不下去的,诀窍就是需要找到那个坚持的动力,是为了自己的健康?为了漂亮的婚纱照?还是为了不能失去的什么?如果没有一个确切的动力目标,那么减肥通常会失败。
　　“叫兽”易小星,原名易振兴,新媒体影视公司万合天宜的创始人之一,首席内容官。2013年导演网络连续剧《万万没想到》及《万万没想到第二季》而大红大紫。