本报讯　6月5日,市气象台发布高考天气预报,7日、8日两天,我市最高气温略微下降,维持在35℃左右,考生和陪考家长要注意避暑。
　　5日上午,我市气温迅速上升,人们普遍感受到了炎热。中午时分,天气更加炎热,如同被烘烤一样。市气象台发布的天气预报显示,当天起,我市进入“烧烤模式”,最高气温达到37℃,是今年以来气温的最高值。
　　不过,当天的高温天气只是一个开端,受大陆暖气团影响,接下来高温还会持续几天。5日,市气象局发布高考天气预报:6日有干热风,最高气温依然是37℃。7日,我市晴转多云,22℃到35℃。8日,我市天气多云,23℃到34℃。
　　高温将给高考考生和家长带来“烤验”,对此,市气象台工作人员表示,考生要注意防暑。在前往考场的路上,考生注意佩戴遮阳帽、遮阳伞、防晒衣。在考试期间保证充足饮水,可适量饮用淡盐水及时补充体液。考试结束后,要避免在烈日下暴晒。
　　同时,在高考期间应注意合理膳食,避免食用过多油腻食物,要注意饮食卫生,不要食用隔夜饭,食物必须煮熟食用。另外,可随身携带风油精、清凉油等物品,以备不时之需。
　　为减少陪考对考生带来的压力,建议家长尽量不要聚集在考场外陪考,可在考试结束后再到考场接孩子回家。
　　　　(记者　邓永杰)