悲伤过度不利老人健康。近日,美国《心理学与衰老》杂志刊登一项研究发现,愤怒对老人的伤害比悲伤更大。
　　美国康考迪亚大学的巴洛博士及其研究小组收集并分析了226名59～93岁老人的数据。参试老人不仅要完成有关愤怒或悲伤的调查问卷,研究人员还采集了他们的血样,重点检测炎症情况,并查明相关慢性疾病。结果发现,对80岁以上老人来说,愤怒与体内炎症水平以及慢性病情况密切相关。　　因此,老人需注意调节自己的情绪,遇事不要上火,平时尽量养养花、散散步,保持心情舒畅,与家人保持沟通。纪哲