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黄芪是一味具有良好保健作用的中药饮片,味甘、性微温,有补气固表、排毒、利尿的功效,其中以补气最为突出,兼有养肾强身的作用。不过,中医讲究辨证,再好的“补品”也不是所有人都适合,四种情况尤其要慎重。 上火不要喝:黄芪虽有滋补作用,日常出现声音嘶哑、咽喉痛等明显上火的情况,就不要喝黄芪水了,此时饮用就相当于雪上加霜,加重上火。 夏天不要喝:夏季喝容易上火,出现流鼻血等情况。秋冬季节饮用黄芪水效果较好。 睡前不要喝:黄芪含有扩张血管、促进血液循环的成分,会影响睡眠质量,而且还有利尿作用,导致夜尿次数增多。 血压高不要喝:研究表明,黄芪对血压有双向调节作用,即轻用(15克以下)有升压作用,重用(30克以上)有降压作用。常用代茶饮剂量的黄芪就有升压作用,若是喝了反而加重病情。 适量饮用黄芪水会起到良好的补气强身作用,尤其适合用于气虚乏力、自汗、水肿、疮口久不愈合等。但黄芪毕竟是中药,服用要注意禁忌。 本报综合
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