对刚开始学走路的宝宝来说,如何挑选一双合适的鞋子,不少家长非常关心。如今最吸引眼球的莫过于“机能鞋”,声称“专为婴幼儿贴身设计”。机能鞋真的比普通童鞋更胜一筹?
◆真有那么“神”吗
　　商家一般宣传儿童机能鞋能纠正内外八字,防止孩子“O”型腿,还能保护并促进孩子足弓的发育以及可辅助小腿长得笔直等。对此,北京体育大学运动人体科学学院运动生物力学教研室李翰君教授表示:“儿童机能鞋有一定科学依据,但不是必要选择。”比如,宝宝的脚后跟比成人消瘦,前宽后细呈“铲子”形,而成人的脚一般都呈脚掌宽、脚尖和脚跟窄的“椭圆”形,因此,儿童鞋型确实应与成人鞋相区分。但宝宝从出生至16个月时都是“扁平足”“O”型腿,足弓还未形成,1岁多开始学习走路时,由于腿部肌肉和足底肌群的力量太弱,需要髋膝关节进行代偿,所以通常会表现为“X”型腿或“O”型腿,而真正的足弓形成大概在6—8岁。所以,6岁前不需要太过关注孩子的腿型和足弓等问题,只要保证足底肌群得到充分锻炼,在足弓形成后基本都可自行恢复。但如果8岁后依然存在严重腿型问题,需要及时寻求医生帮助,机能鞋并没有医疗效用。
　　至于商家宣传“机能鞋能够保护并促进足弓的发育以及可辅助小腿长得笔直”,李翰君表示,这些说法是无稽之谈。拱形设计如果可以支撑起足弓,就需要与足底紧密接触,对于足弓初步形成的宝宝来说,这种支撑几乎没有什么作用；而对于还没有足弓的婴幼儿,这种接触会让足底肌群得不到充分锻炼,反而影响了足弓发育。其实,只要达到一定运动量,足弓都可以正常形成,跟机能鞋无关。

◆如何给孩子选鞋
　　儿童机能鞋在国家儿童鞋分类中并没有明确标准,千万不要迷信所谓的“花哨功能”。那如何给孩子选一双合适的鞋呢?
　　鞋底要软。软鞋底的鞋可以帮助宝宝更好地感受地面,找到自己脚部的受力点,从而加强足底肌群的锻炼。购买时对折一下鞋底,弯曲的地方应在鞋底前部的1/3处,可以符合宝宝跖骨的弯曲条件。鞋跟最高不能超过2.5厘米,防止儿童走路不稳发生扭脚、摔倒等问题。
　　鞋面和鞋垫要透气。制鞋材料具有透气性、亲肤性、吸湿性和抗菌性能等,给脚丫营造一个干燥、舒服的环境,防止鞋内闷汗,滋生大量细菌,危害宝宝的脚部皮肤。
　　鞋帮硬度适中。不能太软,对脚后跟没有支撑作用；也不能太硬,影响脚踝的灵活性。可用两手捏一下鞋子的后跟部位和前部包头,可按动并具有一定阻力即可。
　　没有刺激性气味。儿童鞋必须严格使用无毒、无害的环保材料制作。
　　对于还不会走路的宝宝,鞋子只起到保暖的作用,可以用袜子替代,让宝宝的脚丫更舒适；刚开始学走路的宝宝,在家里时最好光着脚踩在地面上,有利于腿部骨骼和肌肉以及足底肌群的发育,外出时可以穿上鞋子起到保护作用。　　　本报综合