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解忧减压 自我成长 |
区总工会职工心理健康公益巡讲走进北海路街道 |
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本报讯(潍报全媒体记者 韩佳通讯员 王迎春)为切实关爱街道干部职工心理健康,帮助干部职工减轻工作、家庭等方面的思想压力,12月3日下午,奎文区总工会职工心理健康公益巡讲走进北海路街道,为街道、社区和辖区企业职工代表共计50余人带来了一堂生动的心理健康讲座。 本次巡讲邀请到了国家二级心理咨询师、EAP运营师、市总工会特聘心理专家那晓旭,那晓旭以“完善自我成长 成就幸福婚姻”为主题,结合丰富的案例,从如何认识自己和他人、婚姻是成年人的游戏、婚姻关系导图等多个方面为大家授课。那晓旭指出,婚姻关系需要从自我认知开始,婚姻家庭中的信任是感情维持的基础,沟通是感情维持的必备手段,彼此的信任和良好的沟通才能够化解婚姻中遇到的问题。 本次讲座生动活泼,深入浅出,贴合实际,让大家了解到了夫妻相处的技巧以及应对婚姻家庭关系建立策略,得到了广大干部职工的一致好评。
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