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本报讯(潍报全媒体记者 王延佳 通讯员 孙秀婷)为更好地提升辖区居民的身心健康水平,5月12日,恒安社区与“双报到”单位区总工会共同举行沙盘体验活动。 活动中,老师带领大家布置现场,摆放沙具,用双手触摸细腻的海沙,感受其所带来的舒适感,以达到放松自我的效果。大家通过制作沙盘,体会凝聚与温暖;通过分享倾诉,打开胸怀,体会内心的感受;通过沟通讨论,汲取团队的力量,放松身心,愉悦心灵。参与者纷纷表示,通过沙盘感受到自己真实的内心世界,在创作与倾诉中完成了一次幸福的心灵之旅,希望社区今后可以多开展此类活动。 心理沙盘体验活动的开展,为居民提供一个相互倾听、相互陪伴的空间,让其在活动中学会思考,实现自我察觉、自我成长,以更饱满的精神状态迎接工作和生活。
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