随着气温逐渐上升,天气日渐炎热,汛期即将来临。学生溺水事故进入高发期,下面这些防范溺水的安全知识请牢记。
　　这些情况容易导致溺水
　　1.不了解水性,对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计,进入水中便可能导致溺水。　
　　2.即使是习水性的人,由于未做充分准备活动,下水后突然遭受冷水的刺激,或者游泳的时间过长,体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去自主能力而下沉。
　　3.安全意识淡薄,在非开放的水域游泳,四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力。
　　4.在水中互相嬉戏、打闹,发生意外后又惊慌失措,导致溺水。
　　5.身体不好,患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人,可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发,从而导致溺水。
　　警惕这些溺水高风险地点
　　不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同:
　　1.4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器,如水缸、浴盆等等。
　　2.5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。
　　3.10岁以上儿童活动范围更大,主要为池塘、湖泊和江河等。
　　关于防溺水,这些认识误区要避开
　　游泳圈、充气的水上玩具可以很好地保护孩子?
　　——错!没有任何设备可以代替成人监护。
　　孩子溺水时,一定会拼命拍水或大喊,能被及时发现?
　　——错!很多溺水都是悄无声息发生的,而且发生得非常迅速。
　　会游泳就不会溺水?
　　——错!呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水。
　　溺水自救知识
　　1.首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。只要不胡乱挣扎,不要将手臂上举乱扑动,人体在水中就不会失去平衡,这样身体就不会下沉得很快。
　　2.除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体,当你感觉开始上浮时,尽可能地保持仰位,使头部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。
　　3.千万不要试图将整个头部伸出水面,这将是一个致命的错误,因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的,这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动,从而使整个自救过程功亏一篑。
　　4.当救助者出现时,落水者只要理智还存在,绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要听从救助者的指挥,让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救,反而连累救助者的性命。
　　5.会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。
　　最后,再来一起温习防溺水“六不”原则
　　1.不私自下水游泳。
　　2.不擅自与他人结伴游泳。
　　3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。
　　4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
　　5.不到不熟悉的水域游泳。
　　6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。　　　　　　本报综合