连日阳光煦暖,适合户外运动
　　多日晴好,适合户外遛娃
　　连日晴好,昨日午间走在大街上,阳光煦暖,虽有扬起头发的风,感觉还是惬意的。小区旁的口袋公园里遛娃的人也多了。
　　立春之后,随着天气转暖,市民已经按捺不住一整冬盼春的心情,很多人关心的是,柳树有没有开始抽绿,迎春能不能在这周盛开?再去郊野挖荠菜会不会有些晚?
　　上周末开始,越来越多的市民开始在各个公园、河岸,放风筝、运动打卡、遛娃喂鸽子、寻梅看鱼……人们走到室外舒展筋骨,踏青赏春,感受春的气息。本周末,这种热闹景象将更盛。
　　阳光热情,回暖已是大势
　　雨水节气一过,回暖已经是大势所趋,春天的进程会继续大步迈进,春装可以准备了。
　　这几天,大家可以感受到更热情的升温,潍坊都是晴到少云的好天气,非常适宜开窗通风,适宜洗晒及户外活动。据市气象台预报,今天的最高气温能升到15℃,但是也会有7级阵风,明天最高温回调至9℃,后天又升至15℃,“气温过山车”开动。
　　上班的人们,这些天有了春困的烦恼,专家说消除春困最好的办法是有氧运动,如慢跑、瑜伽、太极拳、广场舞等等。这些运动能加快人体的新陈代谢,增加脑部的供氧。这周末就开始吧,去户外感受大自然的美!
　　　潍坊日报社全媒体记者　蒲国华