每天清早5时30分准时出发,骑行1小时-1.5小时,行程约25公里后,安丘这支骑行爱好者队伍结束晨练,各自回去上班。遇到节假日时,他们会骑100公里左右。
　　他们每天往返于安丘市区汶河北岸沿河路至牟山水库溢洪闸这一段。这群人年龄在20岁至50岁之间,大部分还是年轻人,每天能有20人左右参与。
　　队员高晖是一名退伍军人,他说,通过骑行,锻炼了他们每个人的意志,增强了团队的协作精神。这需要每个人养成良好的作息时间,敢于挑战自己。近三年的骑行,他身体的变化主要是体重减轻了,心肺功能与下肢的力量更好了。
　　谈及第一次远程骑行,高晖说,虽然沿途比较平坦,但近20公里的长度,对他而言也是挑战。他跟着队伍一路前行,让他领略到,骑行路与人生路何其相似,高低起伏在所难免,失意与得意瞬息万变。低谷时要加倍努力,高峰时要懂得珍惜。
　　如今,在路边,尤其在景观道路上,经常会看到骑行的人们,有些只是结伴,他们不讲求太快的速度,沿途看着城市的风景,尤其是“五一”过后,一路莺啼草绿,走到哪里想停下,就停下车轮,细细体味万花装扮城市的风景。
　　给刚开始骑行的小伙伴提个醒,路线提前要计划好,行程不易太长,不然行至后半段,每一脚都须拼尽全力,经历着一种身体在地狱、眼睛在天堂的极致感受。天这么好,要不要试试?
　　6月7日一早,大家有没有入秋的感觉?北风送爽,14时的最高气温仅25℃,体感清凉舒适。市气象台预计,今起三天,都会有雷阵雨出现,风力较大,气温缓慢回升,提醒大家出门要带好雨具。
潍坊日报社全媒体记者　蒲国华