八卦掌是我国三大内家拳种之一,是一种以掌法变换和行步走转为主的传统武术,“本、卸、拆、变”是其技击要诀,“劈、撩、撞、扣、翻、托”为其基本手法。7月11日,记者来到临朐县蒋峪镇东蒋峪村,见到了谭派游身八卦连环掌传人宗宪奎。
□文/图　潍坊日报社全媒体记者　付东升
　　参军时机缘巧合结识大师张德安
五十余年如一日坚持练习
　　每一位少年心中都有一个“英雄梦”,72岁的宗宪奎十几岁开始习武,起初是在民间学的外家拳。1971年,在山西平遥参军的宗宪奎机缘巧合结识了谭派游身八卦连环掌传人张德安。张德安慧眼相中为人忠厚朴实的宗宪奎,经过考察,正式将他收为入室弟子。
　　那时宗宪奎把全部业余时间用在练拳上,有空就赶到师父家里学习。“练习八卦拳之初的辅助练习是极苦的,要插铁砂、打沙包。”宗宪奎介绍道,铁砂没弹性,刚开始只能插进指甲盖一点,后面才能再进去一点点,插过之后手掌要用药水浸泡,手指练得像胡萝卜那么粗。练好后要用钢丝做成的扫帚扫手指,用自来水管砸手掌,一段时间后开始打沙包,打的沙包像青石板一样。
　　练拳很是辛苦,冬练三九、夏练三伏自不必说,每天凌晨三四点起床练习,不管雨雪风霜,宗宪奎坚持不懈五十余年如一日。
　　宗宪奎即兴打了一套八卦拳。只见他走掌变换潇洒大方,步伐稳健灵活,功夫精熟,手随身变,身随步翻。行掌时走中变、变中打、打中走,八步变一步,掌法变幻莫测,一套拳下来令人惊叹不已。
　　“师父曾说,武艺、武术、武学三种境界,武学是最高的,不仅练武还得练修为。习武也是先修内,是由内而外的过程,练武要有一个明确的目标,要练有思想的拳。”宗宪奎对记者说,现在他要求徒弟便是“心与意合,意与气合,气与力合”。
自上世纪90年代起忙着传播教授
如今把重点放在青少年身上
　　宗宪奎介绍,八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌,是中国传统武术中的著名拳种,流传很广。由河北文安县人董海川创于清末,至今已有二百余年的历史。董海川的得意高徒谭希名继承了游身八卦掌“缠、顺、绵、软、巧”的特色,深得精髓并传承创新,形成了独具特色的谭派游身八卦连环掌,成为一代武术大师。之后,谭派拳种传入山西平遥,开始在当地代代相传。八卦掌是以掌法变换和行步走转为主的拳术,练功时一掌前伸,一掌护后,围绕大树走转,通称八卦步,在习练中全身要放松,不能有僵滞之处,在自然中求顺合,以柔克刚,借力收劲。
　　如今,年过七旬的宗宪奎仍每日练功不辍。
　　为了将谭派游身八卦连环掌发扬光大,自上世纪90年代起,宗宪奎开始广泛传播教授八卦掌,学员甚众。
　　伴随着现代竞技体育和各种娱乐项目的冲击,也受当今就业谋生理念变化的影响,研习武术的人日益减少,宗宪奎也一直担心谭派游身八卦连环掌濒临失传。“以前教过的徒弟有几百人,但大部分都很难坚持下来。”宗宪奎说,尽管靠着几代传人努力传播,目前海内外尚有许多研习、爱好者,但能够完整、准确、全面、系统地掌握其要领、功法、套路、搏击技法的真正传人已是凤毛麟角,这一境况让他感到担忧。
　　身为临朐县武术协会副会长、山西平遥八卦掌协会山东分会会长、国际武术八段、国际武术一级教练员,宗宪奎把培养重点放在了青少年身上。“现在已经和临朐县的几所小学达成了协议,合适的时候我和弟子会走进校园,把传统的八卦掌教给小朋友们。”宗宪奎说。
　　现在,宗宪奎和他的同门人一起,为传播推广谭派游身八卦连环掌奔走着。“这套掌法不仅有养生保健、技击价值,也有历史文化价值。”宗宪奎说,它不单纯是一种用于搏击、强身健体、休闲娱乐的传统体育项目,更是一种体现“厚德载物”包容精神和“自强不息”奋斗精神的中华民族传统武学文化,“希望更多的人能学习起来,把它发扬光大。”