据新华社哈尔滨9月17日电 中秋节临近,怀孕的准妈妈怎样吃月饼更健康?专家表示,孕期内并不适合食用过量月饼,否则会引发糖尿病、高血压等诸多问题。 “一块月饼含有数百至上千千卡不等的能量,不适合孕妇食用。”哈尔滨市红十字中心医院健康教育中心护士长崔静表示,从营养学角度看,月饼属于重油重糖类食品,吃得过多会导致孕妇的血糖、血压升高,从而引发糖尿病、高血压、心脏病等妊娠期合并症。 孕妇一天食用月饼以四分之一份为宜,并配以清淡的茶饮。