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潍坊市人民医院骨科医生田鲁峰表示,肩关节是连接人躯体和上肢的唯一关节,也是人体最为灵活的关节,几乎可以进行360度全方位的活动,也是“最易受伤”的关节。但是由于人们对“肩痛”认识有偏颇,只要听到“肩痛”都会认为是“肩周炎”。其实,肩痛的原因十分复杂,既有肩关节本身的原因,也有可能是颈椎、心脏、胆囊等脏器的原因。肩关节本身的原因如“滑囊炎”“肩袖损伤”“肩关节脱位盂唇损伤”“粘连性肩关节炎”“肩关节骨折”等。 针对刘老师这种情况,田鲁峰表示,肩袖是带动肩关节活动的一组肌腱(俗称“筋”),肩袖在骨与骨的缝隙中活动,存在磨损和挤压,长期的举手抬肩,如老师写板书、擦黑板等会加重这种磨损,久而久之,肌腱就会损伤甚至断裂,称之为“肩袖损伤”。过度地“拉筋锻炼”可能让原本脆弱的肌腱“更受伤”“越练越坏”。刘老师应该到医院进行详细的检查,确认是否是肩周炎。 田鲁峰表示,市民如果发现肩痛,一定要及时到医院就诊检查,对症治疗。因为并不是所有的肩痛都是“肩周炎”,真正的肩周炎仅占肩痛的五分之一,通常要经过正确的拉伸锻炼一年左右可以自我缓解,而更常见的“肩袖损伤”“盂唇损伤”则需引起重视,如果盲目当做“肩周炎”来治疗则会背道而驰。本报记者 隋炜凤
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