□潍坊日报社全媒体记者　王路欣
　　每年的5月17日被定为“世界高血压日”。高血压是一种常见疾病,但往往起病隐匿容易被忽视,是人类健康的“无形杀手”,特别是无症状的高血压更可怕。对于高血压的一系列疑问,5月18日,记者咨询了潍坊市益都中心医院心内科二病区医生孟萌。
　　孟萌告诉记者,高血压通俗地说就是人体收缩压和舒张压升高所带来的一系列的改变,它不仅指血压的升高,还指因为血压升高引发的人们心、脑、肾脏等重要器官的损害。收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg(非同日3次测量),即可诊断为高血压。临床数据显示,青壮年高血压患者当中,约有50%是无症状的,或出现偶尔头晕、头痛等不典型症状。如果一个人血压高却没有任何症状,这种情况更可怕。有些人直到发生了心梗、脑梗、肾衰等脏器损害后才知道自己早就得了高血压。此外,有的人即便知道自己血压高,因为没有不舒服的感觉,也不愿意接受治疗。无症状高血压患者,尤其是年轻人,应该弄清楚高血压的危害不在于是否有症状,而是在于血压的高低波动。
　　在家如何正确地测量血压?孟萌表示,通常来说,建议市民在测量血压时必须在安静状态下,或者至少静坐15分钟,然后再测量,一般选用肘部包绕的血压测量仪,每隔一分钟测量一次,连续测三次,取其平均值,即为此次测量血压的数值并记录。如果第一次血压测量数值比第二次测量数值高10mmHg,则取第二次和第三次的血压数值的平均值作为此次测量血压的数值并记录。
　　高血压患者都需要终生服药吗?孟萌提醒,初发的高血压患者根据血压级别、相关的危险因素以及靶器官损害程度进行危险分层,分为低危、中危和高危。低危、中危的患者不用终生服药,可以先进行生活方式干预,或者间断性服药来控制血压。但高危的患者已有靶器官受损,如患有肾病、糖尿病等,就要长期服药。患者是否需要终生服药根据自身高血压的危险程度来决定,并不是高血压就永远离不开药物。