戴太阳镜。太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白,会令皮肤黯淡无光,其外在表现就是黑眼圈。因此,晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。
　　按摩眼眶。过敏是引发黑眼圈的一大原因。经常按摩眼眶、面颊、头颈,以促进眼周的淋巴循环,有助消除炎症,淡化黑眼圈。
　　低糖饮食。黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。因此建议减少饮食中糖的摄入,避免酒精饮料,多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。
　　茶包敷眼。将两个红茶包浸泡在温水中片刻,取出挤干水分,敷在眼眶上。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用,可有效缓解黑眼圈。
　　敷牛奶面膜。牛奶富含乳脂肪和乳酸,是对抗黑眼圈的最佳“天然药物”,用牛奶敷脸能美白滋润皮肤。可用牛奶浸泡毛巾,挤出毛巾多余水分,用其敷脸或眼部数分钟,然后用清水洗净即可。