家长马女士提问:昼夜温差大孩子反复感冒、咳嗽,不仅影响健康、发育,而且会有一些严重的并发症发生。那么,提高孩子们的免疫功能才是关键。
　　市人民医院小儿内科李明磊主治医师解答:
　　首先要为孩子创造良好的生活环境,居室定时开窗通风,保持空气新鲜,大人不要在室内吸烟,伤害孩子的呼吸道。
　　要经常带孩子到户外做适当的运动,进行力所能及的锻炼,如散步、慢跑、踢球等。避免接触传染源。不到空气混浊、人口密集的地方,如超市、茶馆等。为避免过敏性疾病,春天是疾病的好发季节,应避免让孩子接触过敏源,不带孩子到花园玩耍,少吃或不吃鱼、虾等食物。营养均衡,合理。按时进餐,不偏食、荤素搭配,粗细粮混吃甜咸适合。
　　必须重视个人卫生和环境卫生,对衣物和被褥等必须勤洗勤晒；保持室内空气流畅、新鲜；不带孩子到病人家去串门,尽量不带孩子到公共场所去游玩。
　　如果一旦发现孩子有发热、咽喉肿痛、头痛、皮肤出血等症状时,必须马上送医院诊治,切勿延误。注意保暖,预防受凉。受凉后抵抗力会降低,容易受到病菌的袭击而发病,所以要随天气变化增减衣服。早春时节气候变化无常,故应该“春捂秋冻”。幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。
　　建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断。　　　本报记者　邓永杰