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记忆差——做标识 建议:家里设置书写板或者便条,在醒目位置做出标识。外出时,让阿尔茨海默病患者——“老小孩”带上写有家庭联系人姓名、地址、电话的卡片,以便迷路时及时取得联系。尽量不要让患者做一些涉及金钱交易的事情,如有必要,应反复交代清楚。 吃饭——应轻松 建议:照护者应确保老人在安静、轻松的环境中进食,以保证精神集中。给患者提供几种有限、可选择的食物,三餐以外要加餐。 洗澡——不强迫 建议:照护者应将老人洗澡时间安排在一天中较为平静和愿意合作的时候,并尝试变成常规。对某些患者来说,洗澡可能会让他们受到惊吓,感觉不舒服,照护者一定要温柔、耐心,不要强迫。开始时,要试试水温,不要将患者独自留在浴室。 运动——及时表扬 建议:运动应量力而行,可将简单的活动分解为若干步骤,每完成一步,家人或照护者应及时给予表扬。还可将活动融入日常生活,让患者帮忙打扫房间、种花等。 穿衣——要定点 建议:照护者每天同一时间给患者穿衣服,让老人逐渐将其作为日常生活的一部分。时间宽裕的前提下,可以鼓励患者自己穿衣服,一步步进行指导。可以多给老人买几件样式相同、舒适、容易穿脱的衣服,少买扣子、拉链、带子较多的衣服。 睡眠——白天控制 建议:让患者每天相同时间就寝,形成规律,白天可鼓励患者做些运动,或进行其他活动,控制睡眠时间。在卧室和客厅设置昏黄的壁灯,以免室内昏暗令患者恐惧和迷惑。
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